Πέμπτη, 10 Οκτωβρίου 2019

NLP Αυτοδυνάμωση


NLP Αυτοδυνάμωση

Ένα πρωτοποριακό, δυναμικό πρόγραμμα αυτό-βελτίωσης και προσωπικής ενδυνάμωσης, με τις μοναδικές τεχνικές του NLP (Νεύρο–Γλωσσικού Προγραμματισμού)!

Στοχεύει στην ανάδειξη της σπουδαίας δυναμικής κάθε ανθρώπου, στηριζόμενη στην ιδιαιτερότητα των χαρακτηριστικών του και στην επίτευξη μικρών επιτυχημένων εμπειριών, που οδηγούν στην μεγαλόπνοη εμπειρία ζωής!

Αρνητικά συναισθήματα και πεποιθήσεις, διλήμματα κι εσωτερικές συγκρούσεις, απόρριψη και κριτικές που δεχόμαστε, βαθιές ανησυχίες, φόβοι & σκέψεις που αποδυναμώνουν την ύπαρξή μας, συμπεριφορές κι επιβλαβείς δράσεις λόγω λανθασμένων αξιών που μας ταλαιπωρούν, έρχονται στο προσκήνιο, ώστε να επιλυθούν και να δημιουργήσουν την εμπειρία που εμείς επιδιώκουμε.

Μαθαίνουμε:


  • Ν’αλλάζουμε αρνητικές πεποιθήσεις και να δημιουργούμε θετικές αυτό-εκπληρούμενες εμπειρίες.
  • Να δημιουργούμε έναν Νέο Εαυτό, επαναπροσδιορίζοντας και δημιουργώντας από την αρχή την «ταυτότητά» μας.
  • Να χρησιμοποιούμε «σωστά» το μυαλό μας, ώστε να λειτουργεί υπέρ μας.
  • Να ξεπερνάμε φόβους και φοβίες που μας κρατάνε πίσω.
  • Να διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά το θυμό μας και κάθε αρνητικό συναίσθημα που μας καταδυναστεύει.
  • Να θέτουμε και να επιτυγχάνουμε, πραγματοποιήσιμους στόχους.
  • Να διαχειριζόμαστε κρίσεις κι αλλαγές στη ζωή μας.
  • Να ιεραρχούμε τις αξίες μας και να βιώνουμε με χαρά τη ζωή μας.
  • Να ενισχύουμε την «Αυτό-εμπιστοσύνη» μας και την Αυτό-εκτίμησή μας.
  • Να έλκουμε τις ιδανικές για μας εμπειρίες και καταστάσεις.
  • Να αγαπάμε ουσιαστικά τον εαυτό μας.
  • Να δημιουργούμε συνθήκες ζωής με πληρότητα, σπάζοντας τα όρια που μας απομακρύνουν από τη χαρά της ΜΙΑΣ και ΜΟΝΑΔΙΚΗΣ ΖΩΗΣ που έχουμε!
  • Να απολαμβάνουμε συνειδητά τις μικρές χαρές, ώστε να έχουμε μια γεμάτη θαύματα ζωή!

Ένα 6μηνο πρόγραμμα, 3ωρης 15θήμερης δράσης, με καθημερινές βιωματικές ασκήσεις Αυτό-Δυνάμωσης, το οποίο πραγματοποιείται σε 2 ενότητες:
1η ενότητα: Βασικά εργαλεία δράσης μέσω τεχνικών NLP
2η ενότητα: Ανάπτυξη δεξιοτήτων, μέσω βιωματικής εμπειρίας.

Το πρόγραμμα ξεκινά στις 22 Οκτωβρίου 2019, από τις 18:00 – 21:00, στο Vivi's Voice NLP
Κόστος συνάντησης: 20
Για περισσότερες διευκρινήσεις επικοινωνήστε στo τηλ: 693-2725304 Βιβή Ρέππα & στο email: bibireppa@gmail.com

Με εκτίμηση
ΒΙΒΗ ΡΕΠΠΑ
Master NLP Coaching
Time Line Therapy
Clinical Hypnotherapist
Κιν.-693-2725304

Σάββατο, 14 Σεπτεμβρίου 2019

“Out of the blue”… από το πουθενά… στα ξαφνικά…


Out of the blue”… από το πουθενά… στα ξαφνικά…

Αναρωτιέμαι, πόσο στα ξαφνικά μπορεί να γίνει κάτι? 
Τι είναι αυτό που καθορίζει τη ζωή μας και τις απρόσμενες καταστάσεις που βιώνουμε?

Είναι ξαφνικές, ή μήπως εμείς απλά δεν αντιλαμβανόμαστε ότι μας συμβαίνει στην καθημερινότητά μας και «χάνουμε» στιγμές μέσα στους γρήγορους ρυθμούς που βιώνουμε?
Είναι δυνατόν να προβλέψουμε αυτές τις αλλαγές, αυτές τις «από το πουθενά» στιγμές που έρχονται στη ζωή μας?

Η επικοινωνία μου με τους πελάτες μου, με κάνει ν’αναρωτιέμαι πολλές φορές  το πόσο εύκολο είναι αυτό? Και ιδίως όταν διαπιστώνω ότι αρκετοί ψάχνουν να βρουν την απάντηση, έξω στα γεγονότα και στις καταστάσεις, αντί να στραφούν μέσα τους και να αναγνωρίζουν την αιτία αυτών των ξαφνικών αλλαγών. Γιατί Ναι, πάντα υπάρχει αιτία!

 Είναι η λεγόμενη σκέψη πριν τη σκέψη, η πρόθεση πίσω από την πρόθεση. Αυτή είναι η αιτία που δημιουργεί την «από το πουθενά» ξαφνική κατάσταση καθώς πάντα υπάρχει «αντίδραση» μετά τη «δράση». Και το σύμπαν λειτουργεί έτσι: Με δράση-αντίδραση! Το σύμπαν ανταποκρίνεται στην δική μας εσωτερική δράση πάντα!

Το θέμα είναι, να το αναγνωρίσουμε αυτό. Να αναγνωρίσουμε πως λειτουργεί το «σύστημα» και το πως λειτουργούμε εμείς μέσα σε αυτό.

Αυτό μπορεί να συμβεί μόνο με την Αυτό-Παρατήρηση. Τη διαδικασία στην οποία χρειάζεται να στραφούμε και σε “απόσταση” από την κατάσταση που βιώνουμε, να αναγνωρίσουμε όλο το πλαίσιο κι όλη την εικόνα με τις λεπτομέρειές της.

Αυτό, είναι μια διαδικασία που μαθαίνεται. Είναι μια διαδικασία αυτογνωσίας που χρειάζεται το χρόνο του για να γίνει και το πρόγραμμα NLP-ΑΥΤΟΔΥΝΑΜΩΣΗ δίνει ακριβώς αυτό!  Όλα τα «εργαλεία» που μπορεί κάποιος να κατανοήσει τον εαυτό του καλύτερα και ν’αναγνωρίσει τα ασυνείδητα προγράμματα πεποιθήσεων, συναισθημάτων & αξιών που έχουν καταγραφεί μέσα του.

Άλλωστε είναι ήδη γνωστό, πως για να αλλάξει κάτι κάποιος στη ζωή του, χρειάζεται πρώτα ν’αναγνωρίσει το γεγονός ότι αυτό το κάτι, δεν είναι εξυπηρετικό πλέον για εκείνον κι ότι χρειάζεται αλλαγή!
Και με το πρόγραμμα NLP-ΑΥΤΟΔΥΝΑΜΩΣΗ πετυχαίνουμε ακριβώς αυτό!
Το πρόγραμμα ξεκινάει 22 Οκτωβρίου 2019, 18:00 - 21:00.

Βιβή Ρέππα
Master NLP Coaching
Time Line Therapy
Clinical Hypnotherapist
κιν. 693-2725304

Τετάρτη, 31 Ιουλίου 2019

Γιατί φωνάζουν όταν εκνευρίζονται οι άνθρωποι;


Γιατί φωνάζουν όταν εκνευρίζονται οι άνθρωποι;

Μια ιστορία για τον θυμό και την αγάπη από τον Μαχάτμα Γκάντι


 «Μια μέρα, ένας σοφός ρώτησε τους μαθητές του:

Γιατί φωνάζουν όταν εκνευρίζονται οι άνθρωποι; Μια ιστορία για τον θυμό και την αγάπη από τον Μαχάτμα Γκάντι «Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;».
«Επειδή χάνουν την ψυχραιμία τους» απάντησε κάποιος.
«Μα γιατί πρέπει να ξεφωνίζουν αφού ο άλλος βρίσκεται δίπλα τους;» επέμεινε ο σοφός.
«Γιατί θέλουν να τους ακούσει» είπε ένας άλλος μαθητής.
«Και γιατί δεν μπορεί να του μιλήσει με χαμηλή φωνή;» ρώτησε πάλι ο δάσκαλος.

Διάφορες απαντήσεις δόθηκαν αλλά καμιά δεν τον ικανοποίησε.
«Ξέρετε γιατί ουρλιάζουν δυο άνθρωποι όταν είναι θυμωμένοι;» τους είπε τότε.

«Επειδή όταν θυμώνουν, οι καρδιές τους απομακρύνονται πολύ. Έτσι για να μπορέσει ο ένας ν’ ακούσει τον άλλο, πρέπει να φωνάξει δυνατά, ώστε να καλύψει την απόσταση. Όσο πιο οργισμένοι είναι, τόσο πιο δυνατά πρέπει να φωνάξουν για ν’ ακουστούν.

Το αντίθετο γίνεται, για παράδειγμα, όταν δυο άνθρωποι είναι ερωτευμένοι.
Δεν έχουν ανάγκη να ξεφωνίσουν. Μιλούν σιγανά και τρυφερά, επειδή οι καρδιές τους είναι πολύ κοντά. Η απόσταση μεταξύ τους είναι ελάχιστη.

Μερικές φορές μάλιστα είναι τόσο κοντά, που δεν χρειάζεται ούτε καν να μιλήσουν. Ψιθυρίζουν μονάχα. Κι όταν η αγάπη τους είναι πολύ δυνατή, δεν είναι αναγκαίο ούτε καν να μιλήσουν, τους αρκεί να κοιταχτούν. Έτσι συμβαίνει πάντα κι όταν δυο άνθρωποι που αγαπιούνται πλησιάζει ο ένας τον άλλον».

Όταν συζητάτε, λοιπόν, μην αφήνετε τις καρδιές σας να απομακρυνθούν, μη λέτε λόγια που σας απομακρύνουν, γιατί θα έρθει μια μέρα που η απόσταση θα γίνει τόσο μεγάλη, ώστε τα λόγια σας δεν θα βρίσκουν πια το δρόμο του γυρισμού».

~Μαχάτμα Γκάντι~

Βιβή Ρέππα
Master NLP Coaching
Time Line Therapy
Clinical Hypnotherapist
κιν. 693-2725304

Δευτέρα, 13 Μαΐου 2019

Θέλετε να γίνονται όλα “έξυπνα” στη ζωή σας;



"Τα tips της επιτυχίας με έξυπνη στοχοθέτηση και διαχείριση χρόνου"

Κάνοντας τον απολογισμό μας εστιάζουμε και επαναπροσδιορίζουμε με έξυπνη και αποτελεσματική διαχείριση.

Με απλά μαθηματικά…

                             Έξυπνη στοχοθέτηση
                                               +                            =    Επιτυχία
                             Έξυπνη διαχείριση χρόνου


Με εισηγήτρια την Βιβή Ρέππα και τα “tips” των τεχνικών NLP, γίνονται η “Έξυπνη Διαχείριση Χρόνου” παιχνίδι και η “Επιτυχία” δεδομένη!!!


Κάντε την… έξυπνη κίνηση και ελάτε,

  •  Στην Clever-Net, Ν. Πλαστήρα 5 (μετρό Αιγάλεω – έξοδος Εσταυρωμένου)
  • Την Πέμπτη 16 Μαΐου,   17:00 – 21:00
  • Ώρα προσέλευσης,         16:30
  • Κόστος συμμετοχής,       25€

Πέμπτη, 28 Μαρτίου 2019

Σεμινάριο ΕΠΙΧΕΙΡΩ Σύγχρονο Management με τις Τεχνικές του NLP


Σεμινάριο ΕΠΙΧΕΙΡΩ
Σύγχρονο Management με τις Τεχνικές του NLP


      * Ποιο είναι το τρίπτυχο της επιτυχίας?
·         Στοχοθέτηση – Οργάνωση – Προγραμματισμός
·         Επικοινωνία – Στελέχωση – Υποκίνηση
·         Ηγεσία – Διαχείριση συναισθημάτων – Έλεγχος αποτελεσμάτων

      * Πώς  λειτουργεί το Σύγχρονο Management
·         Η αρχή που άλλαξε τη διαφήμιση, το marketing & το επιχειρείν!
·         Rapport (Επιτυχημένη επικοινωνία / Αρμονία των σχέσεων / Τεστ τύπων συμπεριφοράς)
·         Η δύναμη της συμπεριφοράς  / 6 τρόποι για να είστε αρεστοί
·         Καθοριστικοί παράγοντες αποδοτικής συμπεριφοράς
·         Διαχείριση ανησυχίας
·         Διαχείριση απόρριψης
·         Μετατροπή αρνητικών πεποιθήσεων σε υποστήριξη & δύναμη
·         Ξεπερνώ την κριτική και επιτυγχάνω
·         Παράγοντες και κινητοποίηση για την επίτευξη στόχων
·         Επιτυχημένη οργάνωση προσωπικού χρόνου / Πρόγραμμα επιτυχίας
·         Φυσιολογία υπεροχής  / Αυτό-εμπιστοσύνη και επιτυχία

Ένα δυναμικό σεμινάριο, που “τοποθετεί” τη σκέψη και τη δράση στη σωστή της διάσταση.
Ιδανικό για επιχειρήσεις που επιθυμούν την ολιστική ανάπτυξη της επιχείρησής τους και των εργαζομένων τους και για κάθε ελεύθερο επαγγελματία, δικτυωτή, που το management αποτελεί ζητούμενο στην ανάπτυξη της επιχείρησής τους!

Διάρκεια προγράμματος     : 16 ώρες
Ώρες διεξαγωγής                 : 10:00 – 18:00
Ημερομηνίες διεξαγωγής    : 06 & 07 Απριλίου 2019
Τόπος διεξαγωγής               : Clever Net
Κόστος σεμιναρίου             : 190 ευρώ
Δηλώστε συμμετοχή στο📞: 693 2725 304


Εισηγήτρια:
Master NLP Coaching
Time Line Therapy
Clinical Hypnotherapist
κιν. 693-2725304

Τρίτη, 5 Μαρτίου 2019

Είναι φωτογραφία ή βίντεο;... τι λέτε?



Είναι φωτογραφία ή βίντεο;... τι λέτε?

Τι φαίνεται και τι τελικά είναι πραγματικότητα?
Έτσι συμβαίνει και στη ζωή μας.
Η πραγματικότητά μας εξαρτάται από το "χάρτη" του μυαλού μας και το μοντέλο του κόσμου που υπάρχει στο κεφάλι μας. Κι αυτό εξαρτάται από τις ασυνείδητες καταγραφές και βιώματά μας.

Πως μπορούμε να "επέμβουμε" ?
Με τις τεχνικές του NLP, Time Line Therapy & Hypnosis, μπορούμε να δημιουργήσουμε νέο χάρτη κι ένα νέο μοντέλο του κόσμου μας, έτσι, όπως ακριβώς επιθυμούμε!

Εσείς πότε θα επιλέξετε να δημιουργήσετε τη νέα σας πραγματικότητα?

ΒΙΒΗ ΡΕΠΠΑ
Master NLP Coaching
Time Line Therapy
Clinical Hypnotherapist
Κιν.-693-2725304

Δευτέρα, 18 Φεβρουαρίου 2019

Αχιλλέας Σβώλος


Δεν υπάρχει καλή και κακή τύχη, αν δεν ξέρεις καλά τι θέλεις να κάνεις και πως θα το κάνεις. Αν δεν έχεις πλήρη επίγνωση όλων των διαδικασιών, καλύτερα μη το ξεκινάς.
Πρέπει να έχεις καθαρό αντικειμενικό σκοπό και υποδειγματικό σχεδιασμό για την υλοποίηση της ιδέας των σχεδίων σου και των ονείρων σου.

(Από συνέντευξη το 1992, του Αχιλλέα Σβώλου, επιχειρηματία)



ΒΙΒΗ ΡΕΠΠΑ
Master NLP Coaching
Time Line Therapy
Clinical Hypnotherapist
Κιν.-693-2725304

Παρασκευή, 18 Ιανουαρίου 2019

"Οργάνωση Επιτυχημένης Χρονιάς", με τις μοναδικές τεχνικές του NLP



"Οργάνωση Επιτυχημένης Χρονιάς", με τις μοναδικές τεχνικές του NLP
(Νεύρο – Γλωσσικού Προγραμματισμού)

Το ΠΩΣ το ΤΙ και το ΓΙΑΤΙ, είναι τα σημεία που θα απαντηθούν, για τη δημιουργία καλοσχηματισμένων & επιτυχημένων Στόχων
Η οργάνωση μιας επιτυχημένης ζωής, απαιτεί τρόπο κι ο Νεύρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός τον έχει!
Η Clever-Net  με εισηγήτρια την Βιβή Ρέππα και ο φιλόξενος χώρος  “Το Σπίτι με τον Κήπο”  σας περιμένουμε για να δημιουργήσουμε μια χρονιά γεμάτη θαύματα, αξιοποιώντας την εσωτερική μας δύναμη!
“Ένα κλειδί χρειάζεσαι την πόρτα για ν’ ανοίξεις

κι όσα κρύβονται εκεί να τα ανακαλύψεις..!”


* Δευτέρα  28.1.2019, ώρα:18:00 - 21:30
* Που: Πλ.Δαβάκη 1, Αιγάλεω
* Κόστος συμμετοχής, 20€
   (Στην τιμή περιλαμβάνεται ο καφές/ρόφημα κι έντυπο υλικό)
* Πληροφορίες στα 📞 210 5311222 & 210 5311011



ΒΙΒΗ ΡΕΠΠΑ
Master NLP Coaching
Time Line Therapy
Clinical Hypnotherapist
Κιν.-693-2725304

Δευτέρα, 7 Ιανουαρίου 2019

“Himba” η φυλή που τραγουδά το τραγούδι του παιδιού πριν τη γέννησή του!



H “Himba” είναι μια φυλή στην Αφρική, όπου η ημερομηνία γέννησης ενός παιδιού δεν υπολογίζεται από τη στιγμή που γεννήθηκε, ούτε από τη στιγμή της σύλληψης, αλλά από την ημέρα που το παιδί υπήρξε ως σκέψη στο μυαλό της μητέρας του. Και όταν μια γυναίκα αποφασίζει ότι θα έχει ένα παιδί,  πάει και κάθεται κάτω από ένα δέντρο μόνη και ακούει όσο μπορεί να ακούσει το τραγούδι του παιδιού που θέλει να έρθει. Και αφού έχει ακούσει το τραγούδι, πάει πίσω στον άνθρωπο που θα είναι ο πατέρας του παιδιού, και το διδάσκει σ ‘αυτόν
. Και στη συνέχεια, όταν κάνουν έρωτα για να συλλάβουν σωματικά το παιδί, τραγουδούν το τραγούδι του παιδιού, ως ένα τρόπο για να το καλέσουν.

Και στη συνέχεια , όταν η μητέρα είναι έγκυος, η μητέρα διδάσκει το τραγούδι του παιδιού στις μαίες και τις ηλικιωμένες γυναίκες του χωριού, έτσι ώστε όταν το παιδί γεννιέται, οι μαίες και οι άνθρωποι γύρω του να τραγουδήσουν το τραγούδι του παιδιού  για να το υποδεχθούνε. Και τότε, καθώς το παιδί μεγαλώνει, οι άλλοι κάτοικοι του χωριού διδάσκονται το τραγούδι του παιδιού. Εάν το παιδί πέσει ή όταν πονάει το γόνατο του, κάποιος αρχίζει να του τραγουδά το τραγούδι του. Ή όταν το παιδί κάνει κάτι θαυμάσιο, ή περνά μέσα από τις τελετές της εφηβείας και της ενηλικίωσης, οι κάτοικοι του χωριού τραγουδούν το τραγούδι του για να το τιμήσουν.

Στην αφρικανική φυλή υπάρχει μία άλλη περίσταση κατά την οποία οι κάτοικοι τραγουδούν για το παιδί. Σε οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής του, κάποιος που διαπράττει ένα έγκλημα ή μια παρεκκλίνουσα κοινωνική πράξη καλείται στο κέντρο του χωριού και οι άνθρωποι στην κοινότητα σχηματίζουν ένα κύκλο γύρω του. Στη συνέχεια, τραγουδούν το τραγούδι του ενόχου.

Η φυλή αναγνωρίζει ότι η διόρθωση της αντικοινωνικής συμπεριφοράς δεν είναι η τιμωρία. Είναι η αγάπη και η ανάμνηση της ταυτότητας . Όταν έχω αναγνωρίσει το δικό μου τραγούδι, δεν έχω καμία επιθυμία ή την ανάγκη να κάνω κάτι που θα βλάψει τον άλλο .

Και το τραγούδι είναι ο τρόπος μέσα από τη ζωή τους . Στο γάμο, τα τραγούδια των νεόνυμφων τραγουδιούνται, μαζί . Και τέλος , όταν αυτό το παιδί είναι ξαπλωμένο στο κρεβάτι , έτοιμο να πεθάνει , όλοι οι κάτοικοι γνωρίζουν το τραγούδι του, και του τραγουδούν – για τελευταία φορά – το τραγούδι του.

Με εκτίμηση

Βιβή Ρέππα
Master NLP Coaching
Time Line Therapy
Clinical Hypnotherapist
κιν. 693-2725304

Δευτέρα, 31 Δεκεμβρίου 2018

Βράδυ παραμονής....



Βράδυ παραμονής….
Αυτό το βράδυ παραμονή, μπορεί να συμβεί ένα θαύμα ...
Απόψε αποχαιρετούμε το παλιό και καλωσορίζουμε το καινούργιο!
Απόψε μπορούν να αλλάξουν πολύ περισσότερα από την χρονιά και τις μέρες στο ημερολόγιο.
Μπορούμε να αποφασίσουμε αυτή την νύχτα, να αλλάξουμε ολόκληρη την ζωή μας, ή οποιαδήποτε πλευρά της ζωής ή της εμπειρίας μας επιλέξουμε.
Κρατάμε μαζί μας τους παλιούς μας φίλους και τις παλιές μας αγάπες. Κρατάμε μαζί μας τις εμπειρίες μας και τα συναισθήματα μας. Αυτά  μπορούν να μας βοηθήσουν να επιλέξουμε να κάνουμε αλλαγές στη ζωή μας. Αλλαγές που, αν το επιτρέψουμε, θα παράγουν θαύματα….!!!
Χαρούμενη κι ευτυχισμένη Νέα Χρονιά!!

Με εκτίμηση

Βιβή Ρέππα
Master NLP Coaching
Time Line Therapy
Clinical Hypnotherapist
κιν. 693-2725304