Αφιέρωσε λίγο χρόνο κάθε μέρα
για να πας στον κόσμο μέσα σου
Καθώς κινείσαι μέσα σ’ αυτόν τον Εσωτερικό Κόσμο άφησε να χαθεί κάθε σκέψη
και εικόνα από τον Εξωτερικό Κόσμο. Άφησε το μυαλό σου να αδειάσει.
Ανάπνεε βαθειά και απλά συγκεντρώσου στον ήχο της αναπνοής σου.
Κάνε την αναπνοή σου ‘το μάντρα’ σου - τον ήχο που σε πηγαίνει μέσα σου.
Τώρα εστίασε την ενημερότητά σου σε ένα σημείο στο κέντρο του μετώπου σου,
ακριβώς πάνω από τα μάτια σου.
Εξακολούθησε να ψάχνεις εκεί με τα ‘εσωτερικά’ μάτια σου.
Κοίταξε μέσα στον σκοτεινό αυτό χώρο της ανυπαρξίας μέχρις ότου δεις κάτι.
Συνέχισε να εστιάζεσαι στην αναπνοή σου και κοίταξε αυτό που βλέπεις. Κοίταξε βαθειά.
Μην ‘τοποθετήσεις’ εκεί κάτι, αλλά περίμενε έως ότου αυτό που είναι ήδη εκεί ‘ανοιχθεί’
στην συνειδητότητά σου.
Κάτι θα σου εμφανιστεί ξαφνικά.
Σε πολλούς μοιάζει σαν μια μπλε φλόγα που χορεύει.
Αυτή την φλόγα δεν θα την δεις μόνο, θα την νοιώσεις.
Η αίσθησή της θα σε κατακλύσει. Θα αποκαλέσεις αυτή την αίσθηση Αγάπη.
Μπορεί να σου φέρει απαλά και γλυκά δάκρυα στα μάτια.
Άστα να τρέξουν. Και ... πες καλημέρα στην ψυχή σου.
Τώρα, πάρτε αυτό την εικόνα και αυτή την αίσθηση του Εαυτού που βιώσατε
στον Εσωτερικό σας κόσμο και τοποθετήστε την στον Εξωτερικό Κόσμο,
καλύπτοντας με αυτήν οτιδήποτε και οποιονδήποτε.
Σύντομα θα ερωτευθείτε κάθε έναν και κάθε τι.
Κυριολεκτικά θα έχετε φέρει το ‘μέσα’, ‘έξω’.
Ο Θεός του Αύριο
Tomorrow’s God
Νηλ Ντ. Γουόλς
Με εκτίμηση
ΒΙΒΗ ΡΕΠΠΑ
Master NLP Coaching
Time Line Therapy
Clinical Hypnotherapist
Κιν.-693-2725304
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου